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Arancha Barredo

10 trucos para una operación bikini exitosa

Con la llegada del verano, todos queremos lucir un buen cuerpo para sentirnos más cómodos durante la temporada estival. Es por ello que se suele realizar la llamada operación bikini. Si te estás planteando realizarla en este artículo te vamos a dar 10 trucos para una operación bikini exitosa.

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10 consejos para cuidar la higiene en personas mayores

El cuidado de la higiene es fundamental para mantener una óptima salud y un bienestar general en todas las etapas de la vida. Pero adquiere una importancia especial en las personas mayores. Porque a medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta cambios físicos y cognitivos que pueden dificultar el mantenimiento de una buena higiene personal. De esta forma, en este artículo vamos a señalar algunos consejos interesantes para ayudar a cuidadores, familiares y personas mayores a mantener una adecuada higiene en esta etapa de la vida.

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8 motivos por los que debes acudir al fisioterapeuta

La fisioterapia es una rama de la medicina que se encarga del tratamiento de lesiones y dolencias mediante el uso de técnicas manuales, ejercicios y terapias físicas. La fisioterapia es una disciplina muy completa y efectiva que puede ayudarte en muchos aspectos de tu vida. Por eso, en este artículo te indicamos 8 motivos por los que deberías acudir al fisioterapeuta.

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10 consejos para comenzar a ir al gimnasio

Si quieres ponerte en forma, adelgazar o tonificar tu cuerpo o simplemente tener un estilo de vida más activo puede que estés pensando en apuntarte al gimnasio. Pues este artículo te va a ser de gran ayuda porque te vamos a ofrecer algunos consejos útiles para comenzar a ir al gimnasio de manera segura y exitosa.

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Cómo limpiar tus joyas de oro y plata

Las joyas con el paso del tiempo terminan ensuciándose. Por eso, si se aprecia suciedad en las piezas o hace muchos años que las tienes guardadas sería conveniente limpiarlas para conseguir que brillen como el primer día. Si no sabes cómo no te preocupes, porque en este artículo te vamos a explicar cómo limpiar las joyas en función de su tipología.

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Trucos para aumentar tus labios

Si quieres presumir de labios carnosos y con volumen sin recurrir a inyecciones, existen algunos trucos, mucho más naturales y económicos que te permitirán ver resultados reales. En este artículo te los contamos.

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Cómo conseguir la ciudadanía española

A lo largo de este post te vamos a ayudar a obtener la información necesaria para saber cómo solicitar la ciudadanía española. No obstante la información debe ser contrastada por un régimen experto ya que puede variar según el caso de la persona en cuestión. La posibilidad de residir en España está disponible para todo aquel que pueda demostrar algún motivo o vinculación suficiente en el país.

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10 mitos sobre alimentación y su explicación

Seguro que en muchas ocasiones has oído que comer melón por la noche es malo o que no se debe beber agua en las comidas. Son mitos sobre la alimentación bastante extendidos. Por eso, en este artículo vamos a hablar de 10 mitos sobre alimentación y vamos a descubrir si son verdad o mentira.

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Ventajas e inconvenientes de la ortodoncia invisible

La ortodoncia invisible se ha convertido en uno de los métodos más habituales para tratar la corrección y alineación de los dientes. Es cierto que hasta hace poco solo se destinaba a los adolescentes pero hoy en día, cada vez más adultos la llevan queriendo arreglar su boca y alinear sus dientes sin afectar a la estética

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