LOGOTIPO-CSF-BLANCO

Diego García

Necesitamos potenciar la salud bucodental en nuestro país

¿Cómo es posible que, en pleno año 2023, sigamos viendo evidencias de que nos importa cualquier cosa antes que nuestra propia salud? No existe ningún motivo para justificar este tipo de actitudes… No cuidar de nosotros mismos es mucho más que un problema para nosotros mismos: es un problema también para las personas que nos rodean, que van a tener que invertir el tiempo que nosotros no hemos invertido en cuidarnos y hacer que nos sintamos bien en la medida de lo posible.

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La salud mental, una gran afectada por la cocaína o el alcohol

Hay muchas maneras de fastidiarnos la vida a nosotros mismos. Y seguro que conocemos a alguien que ha vivido de cerca una situación como esta. Las adicciones constituyen una causa de las más grandes en este sentido. Cuestiones como el alcohol, las drogas, el tabaco o la ludopatía están presentes en nuestra sociedad en los momentos en los que nos encontramos y lo cierto es que hacen imposible la vida de una cantidad muy grande de gente.

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Los problemas de pareja ocasionan un desgaste de nuestra salud mental

Es una pregunta difícil y que no mucha gente desea responder pero, al menos, debemos hacer el ejercicio de responderla internamente, para nosotros y nosotras mismas: ¿qué actitud tomamos cuando discutimos con nuestra pareja? ¿Es mejorable? ¿Podríamos tener más opciones de resolver un problema si decidiéramos cambiar de actitud y no imponer nuestro punto de vista?

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La salud mental, clave para nuestra sociedad tras los dos últimos años

Hace ya algunos años desde que, por suerte, la sociedad se empezó a concienciar acerca de la gran importancia que rodea a la salud mental de las personas. Este asunto nunca fue bien tratado por regla general en ningún sitio y, aunque es verdad que hemos empezado a valorar este asunto y a reconocer su importancia, no es menos cierto que hablamos de un tema que todavía necesita que se invierta más en él: más tiempo, más dinero, más profesionales. Tenemos un amplio margen de mejora por cumplir todavía en este sentido.

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