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Redacción CSF

Consejos para dejar de fumar

Personalmente creo que cuando los viajeros españoles, en la época de la colonización americana, vieron a los nativos americanos fumar hojas secas de tabaco enrolladas en zonas como las Antillas, México o Brasil, deberían haber optado por obviar su existencia. O aún mejor que eso habría sido que los nativos americanos directamente no lo hubieran fumado nunca pero, obviamente, la historia no fue así.

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¿Cuándo es necesario acudir a un psiquiatra?

Lo principal es que tengamos claro que los especialistas en salud mental pueden ser de gran ayuda de cara a poder superar otro tipo de situaciones, caso de la ansiedad generalizada, o trastornos adaptativos, algo que sucede después de que muere un ser querido o una hipoteca que no se puede pagar. Por desgracia, parece que ir al psiquiatra todavía estigmatiza y el psicólogo no tanto.

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